Toename aan afleidingen De uitdagingen in ons werk en in ons leven nemen steeds meer toe in aantal, snelheid, variëteit en sterkte. Technologie heeft ons oplossingen hiervoor gebracht en tegelijkertijd is het de oorzaak van al deze uitdagingen. We worden overladen met informatie, verzoeken en eisen. Onze smartphone is hierin een groot voorbeeld in. Het is verbazingwekkend te zien wat je allemaal kunt doen met één apparaat. Maar het is ook het apparaat dat we maar niet los kunnen laten en welke we constant checken om te zien of we iets hebben gemist.
Druk, druk, druk Veel mensen vinden het moeilijk om hun eigen koers vast te houden omdat er zoveel moet worden gedaan. De meest gehoorde reactie als iemand vraagt: “Hoe gaat het met je?” is: “Ik ben druk!” Deze drie simpele woorden geven heel goed weer hoe het zelf in kleine gesprekken terugkomt. En deze reactie is ook een manier waarop we het in stand houden.
Verlies van impact Onder deze drie woorden ligt een potential tijdbom. Mensen werken niet meer enkel voor het hebben van een inkomen en het bouwen van een pensioen. Ze werken omdat het ze iets brengt. Het geeft ze verbinding, zelfvertrouwen en voldoening. En werk heeft de potentie om impact te hebben en iets betekenisvols te doen. Maar als we onszelf laten leiden door alle afleidingen wordt er niet aan deze behoefte voldaan. Voor de korte termijn is dit geen probleem, maar voor de lange termijn wel. Als een bedrijf wil je niet dat je medewerkers continu zijn afgeleid. Je wilt dat ze de impact hebben waarvoor je ze hebt aangenomen. Nu en in de toekomst.
Focus creëren en toepassen Het is dus tijd om te accepteren dat de overvloed aan informatie and eisen niet af gaat nemen. Het zal zeer waarschijnlijk blijven. Maar jij kunt beginnen om er anderes mee om te gaan. Je kunt focus creëren. Focus gaat niet alleen om besluiten wat je wel en niet doet. Focus is eigenlijk een vaardigheid die je kunt trainen en die je steeds dient toe te passen.
Leerdoelen In de FOCUS workshop leer je alles over focus. De volgende elementen zijn onderdeel van de workshop:
- Basics van leren, focus en hoe ons brein werkt.
- Ontdekken van je eigen focus en wat jou afleidt.
- Hoe kun je anders omgaan met de mensen om je heen?
- Hoe kun je je anders opstellen in het omgaan met de overvloed aan informatie?
- Hoe kun je jouw focus in de praktijk brengen en houden?
Aanbieden van de workshop De workshop duurt 2 uur en is zo ontworpen dat je vol energie en met een aantal concrete acties de workshop verlaat om je focus meteen in de praktijk te brengen. Je kunt een variatie van opdrachten verwachten die praktisch, leuk en soms onverwacht zijn.
De workshop kan voor de volgende redenen worden aangeboden:
- Ontwikkelactiviteit voor medewerkers (talentontwikkeling, leven lang leren) Development activity for employees (talent development, life long learning)
- Workshop voor een evenement.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met de School for Mastery via info@schoolformastery.com of bel +31610100359.
“Een workshop dat een zaadje plant en die je zelf moet laten groeien.”
“Verrassend, persoonlijk, goed doordacht en professioneel”
“Kort, krachtig en impactvol”
” Vrolijk en eigenzinnig”